座りすぎで顎関節症が悪化

座りすぎで顎関節症が悪化

昔の人は,姿勢が良かった?良く歩き,走り,体を動かしていたことは確かだと思います.というか,生きていくためには,動かなければならなかった.現...

記事を読む

ワンタフトブラシの使い方

ワンタフトブラシの使い方

以前も,ご紹介しましたが顎関節症 歯周病に注意 今日は,ワンタフトブラシの詳しい使い方についてご説明させて頂きます.ワンタフトブラシは...

記事を読む

顎関節症を勉強するための本 ランキング

顎関節症を勉強するための本 ランキング

巷には,様々な情報が氾濫していますが,質の高い知識を得るには,書籍が有効と考えます.(インターネットでも質の高い情報を手入れることはできます...

記事を読む

顎関節症予防・ガムを噛んでリラックス

顎関節症予防・ガムを噛んでリラックス

顎関節症だとハンバーガーが食べづらい 顎関節症になってつらかったのが,口を開けれないことです.例えば,マックへ行ってハンバーガーを食べると...

記事を読む

趣味に熱中しすぎで顎関節症が悪化

趣味に熱中しすぎで顎関節症が悪化

新しい年度が始まり,何か新たなことを始めたくなるこの季節.趣味の一つでも,ということで,趣味についての話です. 筋トレのし過ぎで顎関節症が...

記事を読む

顎関節症を治す 歯の噛みしめの癖を改善するとっておきの方法とは

顎関節症を治す 歯の噛みしめの癖を改善するとっておきの方法とは

こんな簡単な方法で,顎関節症改善!! テレビでも紹介された,附箋を使う方法です 附箋やメモ用紙などに,歯の力を抜く,歯を離す...

記事を読む

顎関節症と歯周病予防にオススメの歯磨き粉

顎関節症と歯周病予防にオススメの歯磨き粉

もうすぐ4月,心機一転.何か新しいことを始めたくなるこの季節.歯磨き粉を変えてみてはいかがでしょうか?歯周病予防にオススメの歯磨きを紹介した...

記事を読む

顎関節症 歯周病に注意

顎関節症 歯周病に注意

私は,現在,口を開けた時,右の顎が少し<コッツン>と音がするだけで,痛みがなく,開口障害もありません.顎関節症は,普通にしていれ...

記事を読む

顎関節症 枕の高さの合わせ方

顎関節症 枕の高さの合わせ方

気になる方は,とことん気になる枕.旅行に行ってホテルなどで寝る時,いつもの枕でないと眠れないという方もいるようですね.ん,旅行でテンションが...

記事を読む

健康食品などをネットで購入する時は,あるサイトを経由すればポイント2重取りできるのでお得

健康食品などをネットで購入する時は,あるサイトを経由すればポイント2重取りできるのでお得

ポイントサイト ハピタスを上手に活用 インターネットでショッピングをしている人にお得な情報です.私も,歯磨き粉などの日用品はネットショップ...

記事を読む