顎関節症

オススメ健康教材・グッズ☆☆☆

顎関節症を自分で治療!試しに枕を変えるてみるのも良い

顎関節症と枕の高さ 顎関節症になってから,朝起きると、顎が開けにくいことが多かったので、夜、歯をくいしばっているか、首、肩に負担がかかっているのだろうということで枕を変えてみることにしました。 今までは、低反発タイプの枕を使っていた...
顎関節症の経験談

顎関節症の原因はストレス?顎関節症で恥ずかしく不安な想い

顎関節症で困ったのが食事 顎関節症の症状。開口障害があったのは、私の場合は、冬のみでした。冬季の間3カ月ほど、そういう状態が3年ほど続きました。冬は朝、起きた時、口が開けれるか、いつも不安でした。顎関節症で困ったのは、食事でした。 ...
顎関節症の経験談

まさか私が顎関節症になるなんて,パソコンのやりすぎかな?

顎関節症の経験談 私は,仕事では3時間ほどしかパソコンを使用しませんが,副業でパソコンを使ってビジネスをしているので,一日のパソコン使用時間は5時間以上です.一日3時間以上パソコンを使用する人は,体になんらかの影響が出ると言われていますの...
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