顎関節症治療

未分類

顎関節症を勉強するための本 ランキング

巷には,様々な情報が氾濫していますが,質の高い知識を得るには,書籍が有効と考えます.(インターネットでも質の高い情報を手入れることはできますが,取捨選択する必要があります) そこで,今回は,顎関節症.歯科関係オススメ書籍ベスト5をご紹...
顎関節症 治療

顎関節症を治す 歯の噛みしめの癖を改善するとっておきの方法とは

こんな簡単な方法で,顎関節症改善!! テレビでも紹介された,附箋を使う方法です 附箋やメモ用紙などに,歯の力を抜く,歯を離す,リラックス,笑顔などの言葉や文字を書き,日常生活の中で普段よく過ごしている場所に貼ります.簡単で効...
顎関節症 治療

顎関節症を治すには?マウスピースについての考察

私は,現在,口を開けた時,右の顎が少し<コッツン>と音がするだけで,痛みがなく,開口障害もありません.あと,食事の時は,多少違和感がある時があります. 顎関節症は,普通にしていれば,自然に良くなるはずですが,なかなか治らな...
健康教材・グッズ☆☆

エゴスキューで顎関節症を自分で治療する 本の紹介

エゴスキュー顎関節症解消プログラムとは 今回の<情報教材>はこちらです エゴスキュー顎関節症解消プログラム 評価としては星は☆☆です.星の数は,私の独断と偏見による評価です.効果を示すものではありません(教材を実践して...
オススメ健康教材・グッズ☆☆☆

顎関節症を自分で治療!試しに枕を変えるてみるのも良い

顎関節症と枕の高さ 顎関節症になってから,朝起きると、顎が開けにくいことが多かったので、夜、歯をくいしばっているか、首、肩に負担がかかっているのだろうということで枕を変えてみることにしました。 今までは、低反発タイプの枕を使っていた...
タイトルとURLをコピーしました