2016-02

顎関節症の予防

顎関節症 枕の高さの合わせ方

気になる方は,とことん気になる枕.旅行に行ってホテルなどで寝る時,いつもの枕でないと眠れないという方もいるようですね.ん,旅行でテンションが上がって,交感神経が優位になっているからかもしれません.いつもの枕を持っていくと眠れるのでしょうか?...
医療・健康の話題

健康食品などをネットで購入する時は,あるサイトを経由すればポイント2重取りできるのでお得

ポイントサイト ハピタスを上手に活用 インターネットでショッピングをしている人にお得な情報です.私も,歯磨き粉などの日用品はネットショップを利用しています. 主として楽天で買い物をしているのですが,ハピタスというポイントサイトを経由...
顎関節症 治療

顎関節症 枕の選び方 枕をレンタルし納得するまで使用し選ぶ

私は低反発枕は体に合わないな?と思ったのですが,いろいろ枕についてリサーチしていると私と同じような方がおられました.はせがわ歯科医院の歯医者さんが,低反発枕は顎関節症になりやすい? と感じておられるようです. まあ,枕は人それぞれだと...
便秘の経験談

便秘の傾向と対策2016

バレンタインデーの日にひどい便秘を経験した私 頑固な便秘ドキュメント も参照して下さい.今後,二度とこのような経験をしたくないので,便秘になった経緯・要因を分析し考察し,今後の便秘の予防法を検討したいと思います なぜこんなにひどい便秘...
便秘の経験談

便秘の経験 初めてのひどい便秘 そして浣腸初体験 2013.7月

便秘で初めてつらい思い 時々、便が固くなって、出にくくなる時はあったが、ひどい便秘は初めてでした。 あれは、経験したものでしかわかりませんね。その時の経験談を。 生々しい話なので、食事中?そんな方はいないか。読みたくない方は、止め...
便秘の経験談

便秘の経験談 頑固な便秘解消までのドキュメント 2016.2月バレンタインデー

便秘の第1弾は突然に 久しぶり(2年半ぶり)に便秘で壮絶な体験をしたので,報告したいと思います.別に報告しなくても良い (すいません)どこかに記録として残しておきたかったので・・・.今日は,2016年のバレンタインデーですが,記念す...
医療・健康の話題

意外と知らない?正しい風邪予防の方法

インフルエンザが全国的に流行しています.今年は,一か月程流行が遅いようです.皆さは,インフルエンザ対策,風邪予防として日頃から何か実践していることはありますでしょうか? 今回は,意外と知らない,簡単な風邪予防についてのご紹介です.風邪...
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