「 2016年01月 」一覧
自分で出来る顎関節症改善法～経絡ヨガ～ 評価 経絡ヨガの動画あり
顎関節症の治療 首を温めると良い 寒い日が続きますが，寒さも顎関節症にとっては敵です．寒いと，体は温めようと，筋肉を緊張させたり...
一日○○歩けば，長生きできる⁉ 歩数の目安の新常識 効果的な運動で健康寿命を延ばそう
普段，皆さんは何か運動をしていますでしょうか？私は，・・・．寒いとなかなか運動はできませんよね．継続して運動することはとても難しいことだと思...
ノート型パソコンをそのまま使うと猫背，肩こり，顎関節症になりやすい？
ノート型パソコンには外付けキーボードを使用すると良い 現代社会では，パソコンやスマートフォンなどが欠かせない時代になりました．眼を酷使され...
上手な病院選び 歯医者はワーキングプア化が進んでいるのでご注意
歯医者はコンビニの数より多い 「歯医者の基本理念は『歯を残すこと』です。しかし今は手の込んだ治療を嫌がり、保存できる歯まで安易に抜歯する歯...
顎関節症の原因(顎関節の動きの説明)と痛みについて解説した動画
顎関節症の原因の一つには，TCH(Tooth Conacting Habit)，歯を噛みしめる癖があります．そのことに関して説明したわかりや...
