「 横向き 」一覧

うつ伏せ(横向き)で寝るとの緑内障になりやすいのか?眼圧上昇リスク

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ネットや書籍ではうつ伏せになると眼圧が上昇し緑内障のリスクが高まる.また,緑内障も進行するという記事をチラホラみかけます.真相は? も...

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睡眠の質を上げるにはアプリより睡眠時の姿勢が大事

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皆さん,眠れていますか?最近は様々な睡眠アプリが登場し睡眠を評価することが可能となってきました.アプリを役立てている方もいると思います.睡眠...

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