「 医療・健康の話題 」一覧

腰が痛くならないためには〇〇をすれば良いbyためしてガッテン腰痛改善の最新メソッド

腰が痛くならないためには〇〇をすれば良いbyためしてガッテン腰痛改善の最新メソッド

ためしてガッテンで紹介された東京大学病院,最新の腰痛メソッド「腰痛に2度とならない」方法とは?番組内では50年以上腰痛があった女性が紹介「痛...

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金スマ.竹井仁先生のクリニック(病院)は?肩こり・腰痛に筋膜リリース体操・動画

金スマ.竹井仁先生のクリニック(病院)は?肩こり・腰痛に筋膜リリース体操・動画

2017年2月10日(金)TBS「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」でも放送された筋膜リリース第2弾 腰痛改善.前回,肩の動きが改善しなかっ...

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睡眠の質を上げるにはアプリより睡眠時の姿勢が大事

睡眠の質を上げるにはアプリより睡眠時の姿勢が大事

皆さん,眠れていますか?最近は様々な睡眠アプリが登場し睡眠を評価することが可能となってきました.アプリを役立てている方もいると思います.睡眠...

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健康食品などをネットで購入する時は,あるサイトを経由すればポイント2重取りできるのでお得

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ポイントサイト ハピタスを上手に活用 インターネットでショッピングをしている人にお得な情報です.私も,歯磨き粉などの日用品はネットショップ...

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意外と知らない?正しい風邪予防の方法

意外と知らない?正しい風邪予防の方法

インフルエンザが全国的に流行しています.今年は,一か月程流行が遅いようです.皆さは,インフルエンザ対策,風邪予防として日頃から何か実践してい...

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顎関節症の意外な原因 体幹の筋力不足

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体幹の筋力が弱いと顎関節症になりやすい 顎関節症は女性に多いということは,以前にもお伝えしました顎関節症は女性に多い 女性は男性より...

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イオンで歩けばポイントが貯まる

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以前,冬場はなかなか外で歩けないので,イオンなどのショッピングセンターで歩くと良いよということをお伝えしましたが,一日の歩数の目安 ...

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一日○○歩けば,長生きできる⁉ 歩数の目安の新常識   効果的な運動で健康寿命を延ばそう

一日○○歩けば,長生きできる⁉ 歩数の目安の新常識 効果的な運動で健康寿命を延ばそう

普段,皆さんは何か運動をしていますでしょうか?私は,・・・.寒いとなかなか運動はできませんよね.継続して運動することはとても難しいことだと思...

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上手な病院選び 歯医者はワーキングプア化が進んでいるのでご注意

上手な病院選び 歯医者はワーキングプア化が進んでいるのでご注意

歯医者はコンビニの数より多い 「歯医者の基本理念は『歯を残すこと』です。しかし今は手の込んだ治療を嫌がり、保存できる歯まで安易に抜歯する歯...

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